Back to Body - Dein Yoga-Start
Raus aus dem Funktionsmodus. Rein ins Fühlen.
Beschreibung
Dieser Kurs ist für alle Frauen, die sich nach einer Pause-Taste sehnen. Aber vor allem nach einem Yoga, das wirklich am Anfang beginnt. In Back to Body bekommst du keinen klassischen Anfänger-Kurs, in dem man voraussetzt, dass du schon weißt, was ein Sonnengruß ist oder warum alle plötzlich „Om“ sagen. Hier lernst du Yoga so, wie es gemeint ist: verständlich, erdend, humorvoll und absolut unperfekt-echt. Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt durch die Grundlagen: Was Yoga wirklich ist. Jenseits von Leistungsdenken und Perfektion. Wie eine Stunde aufgebaut ist und warum. Viele Yoga-Grundlagen, wie 'OM', was sie bedeuten und wie es sich für dich anfühlen darf. Die wichtigsten Asanas. Langsam, klar erklärt und in Varianten, die deinem Körper entsprechen. Kraftvoll fließen & bewusst ruhen, ein sanfter Mix aus Vinyasa, ruhigen statischen Haltungen und wohltuendem Yin. Savasana, warum diese Endentspannung eigentlich das Herzstück ist und wie du sie wirklich genießen kannst. Dieser Kurs ist dein softer Einstieg in eine Praxis, die dich zurück in deinen Körper holt, raus aus dem Kopf, raus aus dem Dauer-Funktionsmodus, rein in ein neues Gefühl von Verbundenheit, Kraft und Entspannung. Ganz ohne Druck. Ganz bei dir.
Umbuchung & Kündigung
Buchungs- und Stornobedingungen: Mit deiner Buchung sicherst du dir verbindlich einen Platz im Kurs. Bitte beachte folgende Richtlinien: - Alle Termine sind feste Kursdaten und finden zu den angegebenen Zeiten statt. - Solltest du einen Termin verpassen, kann dieser nicht nachgeholt oder in anderen Kursen ersetzt werden. - Eine Rückerstattung der Kursgebühr ist ausgeschlossen. Auch dann, wenn du an einzelnen oder mehreren Terminen nicht teilnehmen kannst. - Der Kursplatz ist personengebunden und kann nicht an andere Personen weitergegeben werden. Stornobedingungen - Bis 14 Tage vor Kursbeginn ist eine Stornierung möglich. In diesem Fall fällt eine Bearbeitungsgebühr von 20 € an, der Restbetrag wird erstattet. - Ab 13 Tagen vor Kursbeginn ist eine Stornierung nicht mehr möglich und die vollständige Kursgebühr wird fällig. - Bei Nicht-Erscheinen oder Abbruch des Kurses besteht kein Anspruch auf Rückerstattung. Mit deiner Buchung bestätigst du, dass du die Buchungs- und Stornobedingungen gelesen und akzeptiert hast. Danke für dein Verständnis.