Komm zurück zu dir.
In der Ruhe des Schwarzwalds.
Erlebe eine Auszeit, die Körper,
Geist und Seele nährt.
Fünf Tage voller Präsenz, Bewegung, Achtsamkeit und tiefer Ruhe.
Ein Retreat, das dich einlädt, loszulassen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Durch fließendes Vinyasa-Yoga, regenerierendes Yin, Meditation in der Natur und heilsame Rituale findest du zurück in deine Mitte.
Begleitet vom Rauschen der Bäume, dem Duft des Waldes und der Weite des Atems. Lass dich tragen vom Rhythmus der Natur, von der Stille,
von Verbundenheit &
von der Kraft des einfachen Seins.
Tauche ein in sanfte Yoga-Sessions am Morgen und Abend.
Spüre die Erdung bei einer Gehmeditation durch den Wald.
Finde Weite und Klarheit beim Wandern und beim bewussten Rückzug in die Stille.
Genieße achtsame Kulinarik und
entspanne dich im großzügigen Wellnessbereich .
Spüre, wie dein Körper loslässt und dein Geist zur Ruhe kommt.
„DIESES RETREAT HAT MEHR VERÄNDERT ALS ERWARTET.“
- Barbara -
„ICH HABE MICH SELTEN SO GUT
AUFGEHOBEN GEFÜHLT.“
- Simone -
„ALLES WAR SO STIMMIG. VOM ERSTEN ANKOMMEN BIS ZUR
LETZTEN EINHEIT. ICH BIN MIT MEHR RUHE GEGANGEN,
ABER VOR ALLEM MIT EINEM GANZ ANDEREN GEFÜHL FÜR MICH SELBST.”
- Birgit -
„ES WAR NICHT NUR EIN RETREAT. ES WAR DIESES GESAMTGEFÜHL AUS ORT, ENERGIE UND BEGLEITUNG, DAS MICH WIEDER MIT MIR“
- Felicitas -
„ICH MUSSTE EINFACH NICHTS TUN UND GENAU DAS HAT SO
VIEL VERÄNDERT.“
- Beate -
Das erwartet dich...
Deine Anreise:
Check-in: am 6. September 2026 ab 15 Uhr
Check-out am 10. September 2026 bis 11 Uhr
Die Tiefgarage verfügt über ca. 30 Stellplätzen: EUR 8,00 pro Fahrzeug und Nacht. Kostenfreie Stellplätze sind im öffentlichen Bereich vor und um das Hotel verfügbar.
Kulinarik mit Seele:
Lass dich täglich verwöhnen.
Mit einer Küche, die nährt, schmeckt und verbindet.
Dich erwarten:
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ein vitales Frühstück mit frischen, regionalen Zutaten
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ein leichter Mittagssnack für neue Energie
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abends ein feines 3‑Gänge-Menü, liebevoll zubereitet (Getränke sind beim Abendessen nicht inkludiert)
Ob vegetarisch, glutenfrei oder mit besonderen Wünschen, die Küche passt sich dir an.
Regional. Saisonal. Mit Herz gekocht.
Diese Getränke sind im Tagungsbereich inkludiert:
Softgetränke, Kaffee und Tee zur Selbstbedienung.
Unterkunft:
Das Hotel - FRITZ LAUTERBAD
An diesem magischen Ort, der dir lange in Erinnerung bleiben wird.
Diese besondere Energie, die von diesem Ort ausgeht.
Die klare Schwarzwaldluft, gefiltert durch Tannen, Moose und Laub. Sie weckt deine Sinne und lässt deinen Kopf wieder frei werden.
Vielleicht ist es ein sanfter Regen, der deine Gedanken klärt. Oder ein Sonnenaufgang, der dich mitten ins Herz trifft. Hier darfst du durchatmen, loslassen. Einfach sein.
Und während draußen die Natur wirkt, genießt du innen Komfort und Wärme.
Das alles in einem urbanen Lifestyle Hotel im Schwarzwald, dass Genuss, Moderne, Wellness und Regionalität verbindet.
Was du bekommst:
5 Tage Yoga-Retreat im 5-Sterne-Wellnesshotel
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9+ Yoga- & Meditationseinheiten (Vinyasa & Yin)
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Breathwork, Soundhealuing, Reiki und
unterschiedliche Workshops
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1 Wanderung durch den Schwarzwald (leicht)
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Tägliche Impulse zur Selbstreflexion & Achtsamkeit
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Köstliche Verpflegung & alkoholfreie Getränke
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Freie Nutzung des großen Wellnessbereichs
So könnte ein Tag aussehen:
- Morgenmeditation & Yoga
- Frühstück
- Wanderung
- Snack- & Journalingzeit
- Entspannung im über 1000 m2 großen SPA Bereich
- Abendessen
- Yin-Yoga
Der genaue Tagesablauf richtet sich nach Wetter und Stimmung – und wird dir selbstverständlich vor Retreatbeginn liebevoll zusammengestellt und zugesendet.
Dein kleiner Beitrag zur großen Auszeit:
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Du organisierst deine An- & Abreise selbst für dich passend.
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Du bringst deine eigene Yogamatte, ein Sitzkissen oder Bolster & eine kleine Decke für die Entspannung mit
Für eine kleine, feine Gruppe:
Maximal 12 Plätze – bewusst limitiert, damit Raum für Tiefe, Verbindung und echte Begegnung entstehen kann.
Dieses Retreat ist nur für Menschen, die sich nach echter Auszeit, innerem Wachstum und liebevoller Gemeinschaft sehnen.
Egal, wo du gerade stehst.
Ob du zum ersten Mal Yoga praktizierst oder schon lange auf der Matte zuhause bist:
Du bist herzlich willkommen.
Eliza
Nach 12 Jahren als selbstständige Unternehmerin entschied sie sich, alles loszulassen und ihrem inneren Ruf zu folgen.
Heute lebt sie auf Madeira und begleitet Frauen raus aus dem Funktionieren, zeigt ihnen den Weg, den sie bereits gegangen ist.
Mit Klarheit, Feingefühl und einem besonderen Blick fürs Detail öffnet sie Räume, in denen echte Transformation möglich wird.
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Hatha- & Yin-Yoga-Lehrerin
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Soundhealing Masterin
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Reiki Meisterin
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Breathwork Practitioner
Carolin
Als selbstständige Friseurin kennt Carolin ein Leben im Dauergeben.
Ein körperlich und emotional fordernder Alltag brachte sie selbst
an ihre Grenzen und schließlich zum Yin Yoga.
Heute begleitet sie Frauen mit viel Einfühlungsvermögen zurück in
mehr Leichtigkeit, Ruhe und Verbindung zum eigenen Körper.
Sanft, präsent und echt.
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Yin-Yoga-Lehrerin
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Yoga-Nitra-Lehrerin
Wir sind Eliza & Carolin, deine begleiterinnen!
